האם חזירי ים יכולים לאכול כרוב? מה שאתה צריך לדעת!

ככל שמגמות המזון עוברות, כרוב נמצא כבר זמן מה בראש היררכיית הירקות. ומה לא האהבה? זה ארוז בחומרים מזינים וזה גם טוב! אבל מה לגבי חזירי הים האהובים שלנו? האם הם יכולים לקצור את היתרונות של מזון העל הזה?

כן, חזירי ים יכולים לאכול כרוב. זה לגמרי בטוח במתינות ויכול אפילו להעניק יתרונות בריאותיים משמעותיים לחברים הרכים שלך!

המשך לקרוא לבדיקה מעמיקה של היתרונות הבריאותיים של הכרוב, כיצד להאכיל קייל לחזיר ים, והסכנות האפשריות שאתה צריך להיות מודע להן.

עובדות תזונה של קייל וכיף

הירוק העלים והקשוח המכונה כרוב שייך למשפחת הכרוב, או הבראסיקה. מקורו של הכרוב באסיה הקטנה ובים התיכון וטופח למאכל כבר בשנת 2000 לפני הספירה. זה משתנה בצבעו מירוק לסגול, וחזירי ים יכולים לאכול את שניהם!

להלן חלק מהחלקים הרלוונטיים ביותר בהערכת USDA של חומרים מזינים הקיימים ב 100 גרם כרוב כרוב:

• ויטמין A: 3.23 גרם
• ויטמין C: 93.4 מ"ג
• ויטמין K: 389 מ"ג
• סידן: 254 מ"ג
• אשלגן: 348 מ"ג
• סיבים: 4.1 גרם

יתרונות בריאותיים של קייל לחזירי ים

כחלק מתזונה מאוזנת של חציר, ירקות, ירקות ופירות, הכרוב הוא מעצמה של ויטמינים ומינרלים טובים לחזירי ים!

עם זאת, אתה לא צריך להאכיל קייל, כרוב, ורק כרוב לחזיר שלך. גיוון ומתינות הם המפתח לתזונה בריאה עבור החברים הקטנים והפרוותיים שלך.